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教你母乳的儲存和使用方法

發(fā)布時間：2018-4-13 17:10:58 點擊：4090次

　　母乳的儲存
　　儲存母乳的工具一定要保證清潔，所有裝母乳的容器、瓶子及相關(guān)用品，都要先用冷水沖，然后再用肥皂與熱水洗凈，最后放入水溫至少82℃的洗碗機里進(jìn)行殺菌。
　　儲存母乳的具體步驟：
　　1、取奶前將雙手洗凈。
　　2、推薦使用硬塑膠或玻璃容器，如果使用一次性哺乳袋，記得要在外面多套一個塑料袋，以免哺乳袋不小心被劃破。
　　3、無論使用什么容器，都不要裝滿母乳，要留出一些空間，因為母乳冷凍后會膨脹。在母乳采集完畢之后，要在容器上注明采集日期。
　 4、可以在已經(jīng)冷凍的母乳上再加上新鮮母乳，但是切記，要先將新鮮母乳在冰箱中放涼。因為將溫?zé)岬哪溉橹苯蛹釉诶鋬鲞^的母乳上，最上面一層母乳會被溶解掉，容易滋生細(xì)菌。
　　5、母乳可以在冰箱的冷藏室里放置5天，之后就要冷凍起來。對寶寶來說，冷藏的母乳比冷凍的好，如果幾天內(nèi)就要吃掉母乳，那么只要放在冰箱的冷藏室里保鮮即可。在零下18℃的恒溫冷凍冰柜里，母乳可以存放6個月以上。
　　母乳的使用
　　剛擠出的新鮮母乳不用特別儲存，幾小時內(nèi)都可以給寶寶喝。不過，如果母乳的儲存時
　　間較長，那么在使用時需要注意以下步驟：
　　1、將存有冰凍母乳的容器放在一碗溫水中解凍。
　　2、不要把母乳加熱到比室溫還高，以免破壞母乳中的酶及免疫成分。
　　3、在母乳解凍之后，如果一次沒有用完，那么可以將剩下的母乳放回冰箱保鮮，但在一天內(nèi)要用完，而且不能重新冷凍，否則會造成細(xì)菌滋生。
　　4、不要使用微波爐加熱母乳，以免受熱不均勻，導(dǎo)致珍貴的營養(yǎng)成分遭到破壞，而且微波爐會減弱母乳中的抗感染元素。

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